
Maîtrisez vos émotions pour mieux reussir : influencez, inspirez, impactez !
Formation créée le 06/05/2024, dernière mise à jour le 12/03/2025
7 heures
Présentiel
200 € HT

OBJECTIFS
Comprendre les principes fondamentaux de l'intelligence émotionnelle
Identifier et reconnaître ses propres émotions, ainsi que celles des autres
Acquérir des stratégies efficaces de gestion émotionnelle pour réguler les émotions, gérer le stress et favoriser le bien-être émotionnel.
Améliorer ses compétences en communication émotionnelle, notamment en développant une communication assertive, en pratiquant l'écoute active et en exprimant l'empathie.

Maîtrisez vos émotions pour mieux reussir : influencez, inspirez, impactez !
Formation créée le 06/05/2024, dernière mise à jour le 12/03/2025
7 heures
Présentiel
200 € HT

OBJECTIFS
Comprendre les principes fondamentaux de l'intelligence émotionnelle
Identifier et reconnaître ses propres émotions, ainsi que celles des autres
Acquérir des stratégies efficaces de gestion émotionnelle pour réguler les émotions, gérer le stress et favoriser le bien-être émotionnel.
Améliorer ses compétences en communication émotionnelle, notamment en développant une communication assertive, en pratiquant l'écoute active et en exprimant l'empathie.

PROFIL DES BÉNÉFICIAIRES

PROFIL DES BÉNÉFICIAIRES
La formation s'adresse à toute personne souhaitant développer ses compétences en matière d'intelligence émotionnelle, que ce soit dans un contexte personnel ou professionnel. Elle est particulièrement adaptée aux managers, aux professionnels des ressources humaines, aux leaders d'équipe et à toute personne désireuse d'améliorer sa gestion émotionnelle et ses relations interpersonnelles.
Prérequis : aucun

ACCESSIBILITÉ

ACCESSIBILITÉ

ACCESSIBILITÉ
L'ensemble de notre site est accessible aux personnes à mobilité réduite et nos équipements sont adaptés pour une utilisation optimale.
Être capable d'identifier avec précision les différents segments de clients potentiels pour un produit ou un service.

ÉQUIPE PÉDAGOGIQUE

ÉQUIPE PÉDAGOGIQUE

ÉQUIPE PÉDAGOGIQUE

Jean-Marc Arnaud
Réferent Pédagogique

Julie Sahed
Réferent Handicap

Maîtrisez vos émotions pour mieux reussir : influencez, inspirez, impactez !

Maîtrisez vos émotions pour mieux reussir : influencez, inspirez, impactez !

Maîtrisez vos émotions pour mieux reussir : influencez, inspirez, impactez !

QUALITÉ

QUALITÉ

QUALITÉ
100 % ( 2 avis )
100 % ( 2 avis )

SATISFACTION

SATISFACTION

SATISFACTION
100 % ( 2 avis )
100 % ( 2 avis )
informations mise a jour le 05/02/2024

CONTENU DE LA FORMATION

CONTENU DE LA FORMATION

CONTENU DE LA FORMATION
Introduction à l'intelligence émotionnelle
Compréhension des émotions
Acquérir des stratégies efficaces de gestion émotionnelle pour réguler les émotions, gérer le stress et favoriser le bien-être émotionnel.
Exercices pratiques et mises en situation

SUIVI ET ÉVALUATION

SUIVI ET ÉVALUATION

SUIVI ET ÉVALUATION
QCM
Mises en situation
travaux pratiques
Bilan de formation
Auto-évaluation

RESSOURCES PÉDAGOGIQUES

RESSOURCES PÉDAGOGIQUES

RESSOURCES PÉDAGOGIQUES
Équipements et Logiciels Nécessaires : - Ordinateurs équipés d'une connexion internet - Accès aux plateformes d'IA spécialisées pour le juridique - Environnement de travail adapté aux exercices pratiques
Supports Fournis : - Licences temporaires pour les outils d'IA - Documentation complète et guides pratiques - Accès aux ressources en ligne post-formation
Questions
fréquentes
Questions
fréquentes
Questions
fréquentes
Comment se déroule nos Programmes ?
L’orientation Demandez conseil sur le parcours et le financement en rapport votre projet ou besoin. Nous vous aiguillons. L’intégration Débutez nos formations à tout moment de l’année. Notre objectif est de booster votre dynamique en temps réel. Suivez les dates inscrites dans notre catalogue ou contactez-nous pour obtenir une date non enregistrée. L’acquisition des compétences Développez rapidement les qualités professionnelles nécessaires à vos objectifs. Nous ne sommes plus à l’école, entreprenons efficacement. Nous identifierons vos besoins et adapterons la formation pour que vous puissiez acquérir les compétences qui vous serons nécessaires à votre objectif défini. Et après ? Vous avez le choix : valoriser votre parcours grâce à vos nouvelles compétences ou intégrer un nouveau programme de l’Accélérateur pour poursuivre votre Accélération. Découvrez nos autres formations et programmes.
Quels sont les prérequis pour suivre nos formations ?
Niveau d’étude : aucun Matériel : accès à un ordinateur, muni d’un microphone, d’une webcam et d’une connexion internet ). Langue : le niveau de français C1-C2 est conseillé pour les apprenants étrangers.
Quels sont nos dispositifs pour apprenants en situation de handicap ?
Dans le cadre de nos formations, nous réalisons une évaluation préalable des besoins des apprenants en situation de handicap, afin d’adapter nos locaux, nos modalités pédagogiques et l’animation des sessions. Cette démarche, conforme aux exigences de Qualiopi, nous permet de mettre en œuvre les ajustements nécessaires. Si vous avez des questions, n’hésitez pas à contacter notre Référente handicap L’orientation Julie Sahed : julie.sahed@accelerateurm.com Vous pouvez également contacter l’AGEFIPH PACA au rhf-provence-alpes-cotedazur@agefiph.asso.fr
A qui s'adresse nos programmes ?
Le Learning Lab s’adresse à toute personne, entreprise ou structure, qui souhaite développer ses compétences dans le champ entrepreneurial. L’Accélérateur M vous propose une pédagogie innovante et multimodale.
Modalités d’accès aux formations
Pré-inscription en ligne Après avoir rempli le formulaire, vous recevez un mail vous proposant un entretien préalable pour valider l’adéquation entre la formation, vos attentes et votre projet professionnel. Confirmation du rendez-vous Un mail de confirmation vous sera envoyé précisant la date, l’heure et le lieu de l’entretien. Récapitulatif de l’entretien Vous recevrez ensuite un devis, un bilan de vos besoins et le programme détaillé de la formation suite à l’entretien. Confirmation d’inscription Un mail de confirmation d’inscription sera envoyé, accompagné du contrat de formation à dater, signer et retourner. Date limite d’inscription Les inscriptions sont possibles jusqu’à une semaine avant le début de la formation, selon les places disponibles.
Comment se déroule nos Programmes ?
L’orientation Demandez conseil sur le parcours et le financement en rapport votre projet ou besoin. Nous vous aiguillons. L’intégration Débutez nos formations à tout moment de l’année. Notre objectif est de booster votre dynamique en temps réel. Suivez les dates inscrites dans notre catalogue ou contactez-nous pour obtenir une date non enregistrée. L’acquisition des compétences Développez rapidement les qualités professionnelles nécessaires à vos objectifs. Nous ne sommes plus à l’école, entreprenons efficacement. Nous identifierons vos besoins et adapterons la formation pour que vous puissiez acquérir les compétences qui vous serons nécessaires à votre objectif défini. Et après ? Vous avez le choix : valoriser votre parcours grâce à vos nouvelles compétences ou intégrer un nouveau programme de l’Accélérateur pour poursuivre votre Accélération. Découvrez nos autres formations et programmes.
Quels sont les prérequis pour suivre nos formations ?
Niveau d’étude : aucun Matériel : accès à un ordinateur, muni d’un microphone, d’une webcam et d’une connexion internet ). Langue : le niveau de français C1-C2 est conseillé pour les apprenants étrangers.
Quels sont nos dispositifs pour apprenants en situation de handicap ?
Dans le cadre de nos formations, nous réalisons une évaluation préalable des besoins des apprenants en situation de handicap, afin d’adapter nos locaux, nos modalités pédagogiques et l’animation des sessions. Cette démarche, conforme aux exigences de Qualiopi, nous permet de mettre en œuvre les ajustements nécessaires. Si vous avez des questions, n’hésitez pas à contacter notre Référente handicap L’orientation Julie Sahed : julie.sahed@accelerateurm.com Vous pouvez également contacter l’AGEFIPH PACA au rhf-provence-alpes-cotedazur@agefiph.asso.fr
A qui s'adresse nos programmes ?
Le Learning Lab s’adresse à toute personne, entreprise ou structure, qui souhaite développer ses compétences dans le champ entrepreneurial. L’Accélérateur M vous propose une pédagogie innovante et multimodale.
Modalités d’accès aux formations
Pré-inscription en ligne Après avoir rempli le formulaire, vous recevez un mail vous proposant un entretien préalable pour valider l’adéquation entre la formation, vos attentes et votre projet professionnel. Confirmation du rendez-vous Un mail de confirmation vous sera envoyé précisant la date, l’heure et le lieu de l’entretien. Récapitulatif de l’entretien Vous recevrez ensuite un devis, un bilan de vos besoins et le programme détaillé de la formation suite à l’entretien. Confirmation d’inscription Un mail de confirmation d’inscription sera envoyé, accompagné du contrat de formation à dater, signer et retourner. Date limite d’inscription Les inscriptions sont possibles jusqu’à une semaine avant le début de la formation, selon les places disponibles.
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Quels sont les prérequis pour suivre nos formations ?
Niveau d’étude : aucun Matériel : accès à un ordinateur, muni d’un microphone, d’une webcam et d’une connexion internet ). Langue : le niveau de français C1-C2 est conseillé pour les apprenants étrangers.
Quels sont nos dispositifs pour apprenants en situation de handicap ?
Dans le cadre de nos formations, nous réalisons une évaluation préalable des besoins des apprenants en situation de handicap, afin d’adapter nos locaux, nos modalités pédagogiques et l’animation des sessions. Cette démarche, conforme aux exigences de Qualiopi, nous permet de mettre en œuvre les ajustements nécessaires. Si vous avez des questions, n’hésitez pas à contacter notre Référente handicap L’orientation Julie Sahed : julie.sahed@accelerateurm.com Vous pouvez également contacter l’AGEFIPH PACA au rhf-provence-alpes-cotedazur@agefiph.asso.fr
A qui s'adresse nos programmes ?
Le Learning Lab s’adresse à toute personne, entreprise ou structure, qui souhaite développer ses compétences dans le champ entrepreneurial. L’Accélérateur M vous propose une pédagogie innovante et multimodale.
Modalités d’accès aux formations
Pré-inscription en ligne Après avoir rempli le formulaire, vous recevez un mail vous proposant un entretien préalable pour valider l’adéquation entre la formation, vos attentes et votre projet professionnel. Confirmation du rendez-vous Un mail de confirmation vous sera envoyé précisant la date, l’heure et le lieu de l’entretien. Récapitulatif de l’entretien Vous recevrez ensuite un devis, un bilan de vos besoins et le programme détaillé de la formation suite à l’entretien. Confirmation d’inscription Un mail de confirmation d’inscription sera envoyé, accompagné du contrat de formation à dater, signer et retourner. Date limite d’inscription Les inscriptions sont possibles jusqu’à une semaine avant le début de la formation, selon les places disponibles.
Comment se déroule nos Programmes ?
L’orientation Demandez conseil sur le parcours et le financement en rapport votre projet ou besoin. Nous vous aiguillons. L’intégration Débutez nos formations à tout moment de l’année. Notre objectif est de booster votre dynamique en temps réel. Suivez les dates inscrites dans notre catalogue ou contactez-nous pour obtenir une date non enregistrée. L’acquisition des compétences Développez rapidement les qualités professionnelles nécessaires à vos objectifs. Nous ne sommes plus à l’école, entreprenons efficacement. Nous identifierons vos besoins et adapterons la formation pour que vous puissiez acquérir les compétences qui vous serons nécessaires à votre objectif défini. Et après ? Vous avez le choix : valoriser votre parcours grâce à vos nouvelles compétences ou intégrer un nouveau programme de l’Accélérateur pour poursuivre votre Accélération. Découvrez nos autres formations et programmes.
Quels sont les prérequis pour suivre nos formations ?
Niveau d’étude : aucun Matériel : accès à un ordinateur, muni d’un microphone, d’une webcam et d’une connexion internet ). Langue : le niveau de français C1-C2 est conseillé pour les apprenants étrangers.
Quels sont nos dispositifs pour apprenants en situation de handicap ?
Dans le cadre de nos formations, nous réalisons une évaluation préalable des besoins des apprenants en situation de handicap, afin d’adapter nos locaux, nos modalités pédagogiques et l’animation des sessions. Cette démarche, conforme aux exigences de Qualiopi, nous permet de mettre en œuvre les ajustements nécessaires. Si vous avez des questions, n’hésitez pas à contacter notre Référente handicap L’orientation Julie Sahed : julie.sahed@accelerateurm.com Vous pouvez également contacter l’AGEFIPH PACA au rhf-provence-alpes-cotedazur@agefiph.asso.fr
A qui s'adresse nos programmes ?
Le Learning Lab s’adresse à toute personne, entreprise ou structure, qui souhaite développer ses compétences dans le champ entrepreneurial. L’Accélérateur M vous propose une pédagogie innovante et multimodale.
Modalités d’accès aux formations
Pré-inscription en ligne Après avoir rempli le formulaire, vous recevez un mail vous proposant un entretien préalable pour valider l’adéquation entre la formation, vos attentes et votre projet professionnel. Confirmation du rendez-vous Un mail de confirmation vous sera envoyé précisant la date, l’heure et le lieu de l’entretien. Récapitulatif de l’entretien Vous recevrez ensuite un devis, un bilan de vos besoins et le programme détaillé de la formation suite à l’entretien. Confirmation d’inscription Un mail de confirmation d’inscription sera envoyé, accompagné du contrat de formation à dater, signer et retourner. Date limite d’inscription Les inscriptions sont possibles jusqu’à une semaine avant le début de la formation, selon les places disponibles.


